最近很幼稚地迷上喝純濃燕麥， 一口氣買了全部四種口味，想說還可以來比較一下哪種合我口味
早上起床食慾沒開，很適合來一杯當早餐～
家裡冰箱側門被塞滿了，真可愛XD，還有種莫名其妙的成就感，科科
好啦，廢話不多說，馬上進入殘酷舞台試喝評比！將將將～殘酷舞台登場～
為求公平公正公開，在每次試喝的中間都要喝白開水漱口，避免味道混淆互相干擾
當別人在品酒品的很高雅的時候，唉，孕婦不能喝酒，那就來品個燕麥吧，哈哈
先來看看原味的吧！
挖，看到國家認證，有效降低膽固醇，就覺得好健康喔！聞起來沒什麼味道
喝下去的第一個感覺是種濃郁又天然的風味，好像被麥田微風吹撫的感覺
不過沒有甜味，還滿適合崇尚天然養生的人飲用喔。
接下來試試看品名仍是純濃燕麥，但口味寫"香乳可口"的牛奶口味吧！
牛奶口味是所有口味裡面感覺最稀的，但是跟純牛奶比的話當然還是濃稠了許多，畢竟加了燕麥咩～
牛奶搭配燕麥後，奶味被壓了下來，不過仍能喝到細緻的乳香啦！
直接用鼻子聞幾乎聞不到奶味，大概連討厭喝牛奶的小孩也都能夠接受唷～
包裝上也寫：天然高鈣，幫助維持牙齒、骨骼健康，適合全人飲用喔！
再來是紅豆燕麥～
紅豆的香氣很誘人，喝起來也是滑順香醇
紅豆稍甜且口感帶了點復古的風潮
這口味會讓我很想推薦我媽來喝耶她一定會喜歡
健康部分，有提到："紅豆燕麥中的葉酸，參與紅血球形成"，"紅豆＋燕麥，豆榖物雙蛋白營養"捏！
最後是蜂蜜燕麥壓軸啦～
口味是四款中最甘甜的，可是跟其他飲品如：swissmiss可可 比起來只能算是甜吱吱界的小嘍嘍而已
且這口味也是我最喜歡的，蜂蜜的香氣讓我好想偷採蜜唷～
一貫的香濃，加持的健康因素還有"蜂蜜燕麥中的菸鹼素可維持皮膚、神經系統及消化系統健康、養顏美容、幫助入睡"
哇塞，管他是不是廣告詞，光看到養顏美容我就要買！（蕭查某一個，哈哈）
最後是營養成分綜合比較！
由上至下依序是：原味、牛奶、紅豆、蜂蜜口味
以上所有都含有水溶性膳食纖維，可促進新陳代謝，增進消化道機能
含量最高的當然非原味莫屬囉～
蜂蜜的熱量最高(48.3大卡)，但比起最低的紅豆(45.9大卡)其實也沒差多少，就熱量而言，四款都算低的啦！
比較特別的是：紅豆跟蜂蜜口味含有菸鹼素，可維護消化道、皮膚、神經之健康，並參與氧化還原之功能，也扮演著細胞呼吸作用及神經電子傳遞的重要角色
參考攝取量依性別及年齡不同，以成人為例，一天約需10-18毫克，食物來源：蛋豆魚肉類、堅果類、乳類
可是看以上的成份標示單位才661.5及690微克，等於每一百毫升裡面僅有0.66～69毫克的菸鹼素
而葉酸更是少的可憐，成人建議攝取量為400微克，但此產品中只有2～2.3微克
葉酸廣存於植物，尤其是綠色植物類，動物的肝和豆類、奶類、肉類、魚類食品中含量亦豐
嗚嗚，早知道我不要這麼認真去調查營養成分了啦～
我看還是乖乖的正常飲食，不用對這些飲品期望太深，當做取代垃圾飲料的健康替代飲品就會很開心了吧！
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